Mata
kuliah ini merupakan kelompok MKK Program Studi pada Program Studi S-1 Ilmu
Keolahragaan. Mata kuliah ini
mempelajari tentang pengertian dan pemahaman olahraga rekreasi; Teori dan
praktek berbagai jenis olahraga rekreasi, dan olahraga tradisional; Klasifikasi
& Pengembangan Karir Bidang Rekreasi
di sekolah dan Luar Sekolah; Pengembangan Program Olahraga
Rekreasi; Teori dan Praktek pengeolaan
kegiatan olahraga rekreasi/wisata.
Mata kuliah pembinaan
kondisi fisik menyajikan mengenai ruang lingkup, pengertian, ciri-ciri,
tujuan, sasaran latihan, prinsip-prinsip dan komponen-komponen latihan, sistem
energi, daya tahan,
kekuatan, kecepatan, fleksibilitas, dan koordinasi beserta metode latihannya,
serta penyusunan program latihan fisik
secara umum dan per cabor
1. Memahami konsep dasar bermain tenis, sejarah singkat, etika bermain, peraturan permainan dan cara memegang raket
2. Memahami alat dan fasilitas bermain tenis lapangan
3. Memahami teknik dasar groundstroke forehand dan backhand
4. Memahami teknik dasar servis dan return servis
5. Memahami teknik dasar lob dan smash
6. Memahami teknik dasar perwasitan
7. Memahami teknik bermain tunggal
Memahami teknik bermain gandaMata kuliah Keterampilan Dasar Sepakbola adalah salah satu mata kuliah
konsentrasi kepelatihan sepakbola. Mata kuliah ini bersifat teori dan praktik.
Pada mata kuliah ini akan dibahas secara teoritis tentang ruang lingkup
permainan sepakbola, analisis dan model gerakan dasar sepakbola. Selanjutnya
secara praktik akan diberikan tentang dasar-dasar teknik sepakbola serta
permainan sepakbola.